Normas del foro apurados.com |
Prohibida la publicación de claves , de sofware y de informaciones para el pirateo. El Uso De Estos Foros Requiere La Obligada Lectura Y Aceptación De Estas Normas Normas |
Presentaciones del foro |
""MUY IMPORTANTE"" (Atención todo aquel usuario que se registre debe Pasarse Por Presentaciones y Presentarte a los Compañeros de lo contrario será baneado y borrada su cuenta. PRESÉNTATE |
|
|
Herramientas | Desplegado |
#1
|
||||
|
||||
Alubias verdinas con calamares
Ingredientes 250 grs de alubias verdinas 1 zanahoria 1 cebolla 2 dientes de ajo ½ pimiento ½ kg de calamares 1 cucharada de aceite de oliva ½ vaso de vino blanco 3 cucharadas de salsa de tomate Caldo de verduras 1/2 vaso de vino blanco Pimienta al gusto Sal Preparación Lo primero que debes hacer es remojar las alubias verdinas durante 12 horas, puede ser un día antes. Una vez transcurrido el tiempo, agregar las alubias en la olla exprés, añade agua, la hoja de laurel y agua. Luego, pon a hervir durante 15 minutos. Luego, reservar. Posteriormente, cortar la cebolla en trozos, la zanahoria, los ajos y la cebolla en pequeños trozos. Seguidamente pon a calentar una cacerola, añade aceite de oliva, después pon a sofreír los ajos y la cebolla hasta que se transparente. Después agregar el vino blanco y cocina hasta que se evapore. Luego, añade la zanahoria, la salsa de tomate y el pimiento. Seguidamente agregar los calamares enteros y sofríe durante unos minutos. Cuando estén cocidas las verdinas, agregar a la cacerola juntamente con los demás ingredientes. Después agregar el caldo de verduras. Posteriormente, procede a tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos, así se integrarán los sabores. Finalmente, sirve bien caliente y degusta estas ricas verdinas junto a tus seres queridos. ¡Buen provecho! |
|
|
Temas Similares | ||||
Tema | Autor | Foro | Respuestas | Último mensaje |
Calamares rellenos en salsa de cebolla | yaiza | Pescado | 0 | 15-Feb-2020 18:14 |
Receta de alubias gratinadas al microondas | yaiza | Legumbres | 2 | 12-Feb-2020 13:27 |
Alubias con nueces | yaiza | Legumbres | 0 | 06-Feb-2020 12:13 |
Potaje de garbanzos con calamares | yaiza | Legumbres | 1 | 31-Jan-2020 13:32 |
Calamares rellenos en salsa de cebolla | yaiza | Pescado | 3 | 12-Jan-2020 11:39 |