21 cosas sobre sexualidad femenina que debes saber

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21 cosas sobre sexualidad femenina que debes saber

Hablar de sexualidad femenina es algo que se ha vuelto cada vez más común. Sin embargo, esto no ha sido siempre así y, durante mucho tiempo fue un tema complicado en el que no sabíamos por dónde empezar ni las cosas que deberíamos saber.

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Lamentablemente, aún son muchos los tabús que existen con respecto a la sexualidad femenina, pero cada vez más las mujeres tienen acceso a herramientas que les permiten vivir la sexualidad de una manera libre y más autentica.
Lo que deberías saber sobre sexualidad femenina

1. Tener una sexualidad sana es fundamental e importante para la mujer. La mujer no debe sentir vergüenza de su propio placer ni de explorar el sexo.
2. Las mujeres tienen que aprender a expresar lo que quieren en relación a la sexualidad y cómo lo quieren. Muchas mujeres tienen miedo de perder a su pareja si hablan abiertamente del tema. Las mujeres también podemos hablar y expresar abiertamente la sexualidad sin tabús ni preconceptos.
3. La exploración empieza en la niñez cuando descubrimos los genitales, y en la adolescencia a través de la masturbación. En estos momentos empezamos a conocer nuestro propio cuerpo así como las reacciones corporales que vamos sintiendo.
4. Es importante conocer nuestro cuerpo y nuestra propia sexualidad para así poder ejercerla de una forma libre, espontánea y, sobre todo, responsable.

5. Otro punto importante sobre la sexualidad femenina y del que se habla poco es el de las zonas erógenas. Estas son aquellas zonas más susceptibles de producir deseos y placer erótico. Conocerlas es fundamental para que la mujer alcance la satisfacción sexual.
6. Muchas mujeres evitan la pornografía, pero un estudio reciente indica que 1 de cada 3 mujeres ve pornografía en internet. Esto es bastante interesante, ya que es una forma de ser más atrevida y de aprender a experimentar con tu chico.
7. La sexualidad femenina suele ser un misterio y las zonas erógenas lo son en algunos casos tanto para hombres como para mujeres. Esto se debe a que varían en cada mujer, pero algunos de los más comunes y que podemos destacar son el cuello, los pezones, las orejas y los muslos internos. Es importante explorar y sentir la geografía femenina.
8. Para las mujeres que no lo saben, la oxitocina es la hormona de los abrazos. Varios estudios demuestran que cada vez que la mujer es abrazada suelta oxitociana. Esta la hace sentirse bien y amada.
9. El sistema sexual masculino es sencillo y el sistema sexual femenino es súper complejo.
10. Tu vida sexual será mucho mejor si tu pareja y tú os parecéis y compartís los mismos intereses
11. Debemos ajustarnos a nuestras necesidades sexuales porque no todas tenemos las mismas necesidades.
12. Otro punto que es fundamental en la sexualidad femenina es que no debemos confundir amor y lujuria. El amor está siempre presente en nuestras vidas.
13. Muchas veces el sexo oral es poco efectivo y puede hasta ser poco satisfactorio, por eso es importante usar las manos. Este es un buen ejemplo de lo importante que es la comunicación con nuestra pareja.
14. Todas las posiciones sexuales son las variaciones de las cinco básicas: ella encima, él encima, de lado, de pie y por atrás.
15. Como mujeres, no debemos sentirnos culpables por tener fantasías. Lo que imaginas o sientes y lo que quieres hacer es sólo tuyo y/o de tu pareja.
16. Cuando hablamos de sexualidad femenina, es importante tener conciencia de que el sexo es ruidoso, oloroso, sudoroso y que debemos permitirnos libertad.
17. Las mujeres somos multiorgásmicas, es decir, podemos experimentar varios orgasmos en una misma relación sexual. Esto dependerá de algunos factores como: la libertad y la confianza que tengamos en nosotras mismas, la confianza que tengamos en nuestra pareja y todas las sensaciones que podamos tener sin reprimirnos y sin sentir vergüenza.

18. En la sexualidad femenina, si las relaciones sexuales son satisfactorias, mientras más sexo tengamos más confianza tendremos con nuestra pareja y sabremos que el sexo será bueno.
19. Otra de las cosas que debemos conocer es el punto G, que se encuentra en la cara interna de la vagina. Este puede tener una relación anatómica con el clítoris, a lo largo del conducto vaginal. Sin embargo, no todas las mujeres lo tienen.
20. No podemos olvidar que la sexualidad femenina es ante todo sensualidad, y no se puede limitar sólo al acto sexual.
21. La comunicación en la sexualidad no significa sólo hablar sino también transmitir los sentimientos, la pasión y el amor con nuestra pareja para podes disfrutar intensamente nuestra sexualidad.
Hoy en día la forma en la que nos relacionamos con la sexualidad es completamente diferente a la de nuestras madres y nuestras abuelas. Tenemos que aprender a vivir la sexualidad femenina ya que, a pesar de la revolución sexual en todos los sentidos, sigue siendo influenciada por temor y la falta de información en muchos lugares. Como mujeres tenemos que aprender a verla de una forma más libre y no como algo negativo.

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