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Herramientas Desplegado
  #1  
Antiguo 11-Jul-2020, 21:11
Avatar de yaiza
yaiza yaiza está desconectado
 
Fecha de Ingreso: 11-January-2020
Ubicación: Las Palmas G.C
Mensajes: 952
Gracias: 5
Agradeció 6 veces en 6 publicaciones
Predeterminado Boniato relleno con patata o con boniato



Ingredientes
2
personas

600 g boniato
2 tomate
0.5 cebolla morada
1 aguacate
120 g judías pintas
2 cucharada yogur natural
sal, pimienta, copos de chili, cilantro, lima


ELABORACIÓN
Precalentar el horno a 180 grados.

Lavar el boniato. Depositar en una bandeja de horno con un cuchillo clavado en él y hornear durante 45 min. hasta que quede tierno.

Mientras tanto, cortar el tomate y la cebolla en dados. Mezclar con el aguacate en un recipiente. Aderezar con sal, pimienta y copos de chili.

Cortar el boniato por la mitad. Introducir en él las judías y decorar con crema de aguacate y con cilantro

Opcionalmente, podemos aderezar también con yogur y jugo de lima.

¡Que aproveche!
Responder Citando
  #2  
Antiguo 12-Jul-2020, 14:25
Avatar de DarkNeo
DarkNeo DarkNeo está desconectado
Admin
 
Fecha de Ingreso: 08-August-2019
Mensajes: 2,237
Gracias: 31
Agradeció 21 veces en 16 publicaciones
Predeterminado

Muy rico guapa

STAFF DEL FORO
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